ピラティスルーム新町にようこそ！
【プライベート(パーソナル）レッスン】はカラダが変化するスピードが早い！
こんな悩みはありませんか？
・年齢とともに体型が崩れる一方
・運動不足を自覚しているのだけれど、重い腰があがらない
・一人だと続かない
・フィットネスクラブやスポーツジムなどで、他の人と一緒に運動するのはイヤ
・自分に合っている運動、自分に必要な運動をムリなく効率よくしたい…など
いろいろ思うけれど、なにをどうしたらいいのか分からない…。
そんなときはひとりで考え込まず悩まずにちょっと目線をかえてみてください。
「変わらない」「うまくいかない」「続かない」ではなくて
「自分のチカラを引き出せていない」だけではないのでしょうか？
ピラティスルーム新町では
どうすればあなたのチカラを引き出せるのか、悩みが解消できるのか一緒になって考え解決していきます。
当教室の月４～6回の60分レッスンで自分に対するコンプレックスをなくし【なりたい自分】になります。
【なりたい自分】を手に入れるとこんなにも良いことがあります
【なりたい自分】になると…イキイキと元気に明るくなり、やりたいことを臆せずどんどんチャレンジしていくエネルギーが湧いてきます。
【なりたい自分】になると…自分自身が好きになり、心身ともに前向きになります。
【なりたい自分】になると…調子が悪い時でも、それを乗り越える方法を編み出せます。
【なりたい自分】になると…女性としての魅力が増し、キラキラオーラが輝きます。
【なりたい自分】になると…人を引き付けます。そして人との交流が良い刺激になり、さらに自分をステップアップさせる原動力となります。
健康維持増進・自己投資に最適なレッスン内容となっています
◆運動習慣を身につける
◆崩れないカラダ、姿勢の歪みを改善維持する
◆食べても太らないやせ体質をゲットする など
あなたの目的に合わせてお選びください。
※当教室は完全予約制・先着順となっておりますので、早めのお申し込みをお勧め致します。
ここが気になる！プライベート(パーソナル)レッスン！
【初めての方へ】
ピラティスは年令性別を問わず出来るエクササイズです。
運動習慣のない方、カラダが硬い方、運動音痴な方、人と一緒に何かをすることが苦手な方、三日坊主な方でも無理なく出来ます。
あなたの体調やお気持ちに合わせてサポートしていきますので、安心してお越し下さい。